Gresik - UPT SMP Negeri 32 Gresik kembali melaksanakan kegiatan senam pagi sebagai bagian dari upaya membiasakan hidup sehat di lingkungan sekolah. Kegiatan yang diikuti seluruh siswa, guru, dan tenaga kependidikan ini berlangsung di halaman sekolah, Jumat pagi (21/11/2025).
Senam rutin ini bukan sekadar aktivitas gerak bersama, melainkan bagian dari pembentukan kebiasaan positif. Kebiasaan, sebagaimana disampaikan oleh Kemdikdasmen, merupakan bagian yang tidak terpisahkan dari kehidupan manusia. Aktivitas yang dilakukan secara berulang akan membentuk pola hidup, mencerminkan nilai, serta membangun karakter dan identitas seseorang. Karena itu, membiasakan diri untuk bergerak dan berolahraga menjadi langkah penting dalam menciptakan generasi sehat dan berdaya.
.jpeg)
Berolahraga sendiri merupakan aktivitas fisik yang tidak hanya bertujuan meningkatkan kebugaran tubuh, tetapi juga menjaga kesehatan dan meningkatkan kualitas hidup. Melalui kegiatan senam ini, sekolah berharap siswa dapat merasakan berbagai manfaat olahraga secara langsung.
"Kami menekankan dalam kegiatan ini siswa dapat menjaga kesehatan fisik serta mendukung kesehatan mental," ujar Urusan Kurikulum, Misbahul Khoir.
Melalui kebiasaan berolahraga secara konsisten, lanjut Khoir, sapaan akrab Misbahul Khoir, UPT SMP Negeri 32 Gresik berharap siswa tidak hanya sehat secara fisik, tetapi juga lebih fokus, bugar, dan siap mengikuti pembelajaran sepanjang hari.
.jpeg)
Sementara itu, Muhammad Riski Pranata, siswa kelas VIII-B, usai mengikuti senam pagi menuturkan bahwa kegiatan senam membuat tubuhnya terasa lebih sehat karena bisa bergerak aktif. Ia mengaku senang dapat memulai hari dengan olahraga sebelum menikmati Menu Bergizi Gratis.
“Badanku jadi segar setelah senam dan mudah-mudahan MBGnya dibagi setelah senam,” ungkapnya sumringah.
Humas: Rifaus.id